Fit im Homeoffice

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  • Einmal pro Woche für 45 Minuten Live
  • Zertifizierte Trainer / Innen
  • Unbegrenzte Teilnehmerzahl
  • Professionelles Equipment für das Online Training
  • Inklusive Online Tutorials für Zuhause
  • Individuelle Terminabsprache




Produktdetails

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Fit im Homeoffice ist ein 6-wöchiger Online Fitnesskurs für Ihre Mitarbeiter. Wir kräftigen in 45 Minuten den ganzen Körper durch gezielte Kraftübungen mit dem eigenen Körpergewicht. Ein großes Hauptaugenmerk liegt dabei auf der Rückenmuskulatur, da diese vom vielen Sitzen, gerade im Homeoffice, sehr geschwächt ist. 
Sie wollen zufriedene und gesunde Mitarbeiter? 
Dann ist dieser Kurs genau das richtige für Ihr Unternehmen.